# Running
Les bonnes chaussures pour chaque aventure
Une adhérence ultime pour une course ultime
Que vous vous promeniez, couriez ou fassiez de la randonnée, vous avez besoin d’une bonne semelle pour avancer. Avoir la bonne traction est la clé pour vous faire avancer, aller de l’avant et toujours plus loin. Utilisez notre guide pratique pour vous assurer que vous choisissez la bonne chaussure en fonction du climat et de l'activité.
Les bonnes chaussures pour courir
Il n'y a pas de course ordinaire. Tout comme les pneus d'une voiture, vos chaussures doivent pouvoir supporter des charges élevées et être performantes sous différents climats. Plus important encore, elles doivent vous offrir une adhérence, une stabilité et un soutien sur diverses surfaces, que vous couriez un marathon, dans un parc ou sur un tapis roulant de salle de sport.
Pour courir sur de longues distances, vous avez besoin de chaussures légères et confortables qui vous permettent d'atteindre ce kilomètre supplémentaire. Des études ont montré qu'une traction accrue dans vos chaussures de course améliore les performances et vous permet d’aborder les virages avec plus de confiance, de transférer votre poids efficacement et de courir en toute sécurité sur des surfaces mouillées. Pour la course à pied combinée à un entraînement musculaire, recherchez une chaussure avec un renforcement supplémentaire pour soutenir un mouvement multidirectionnel. Pour le sprint, recherchez une semelle extérieure flexible et envisagez une chaussure sans cage qui donne une sensation de mouvement libre et sans restriction.
Les bonnes chaussures pour courir en hiver
Courir pendant la saison hivernale exige une traction encore plus grande afin de pouvoir se déplacer sur des surfaces glissantes telles que les trottoirs mouillés, les flaques d'eau glacée et les sentiers boueux des parcs. Les matériaux imperméables de la partie supérieure de la chaussure permettent de garder les pieds au sec et au chaud pendant la course. Un col haut peut également apporter une couche de chaleur supplémentaire à votre cheville.
Les bonnes chaussures pour la course et la randonnée
La fiabilité de l'adhérence est importante lorsque l'on s'aventure sur les sentiers battus ou que l'on escalade des montagnes. Une semelle extérieure en caoutchouc tout-terrain vous aide à traverser les conditions les plus difficiles lorsque vous vous frayez un chemin sur le gravier, l'herbe, la pierre, la neige ou la glace - en descente ou en montée.
Une semelle intermédiaire plus haute et un matériau ultraléger vous permettront de répondre aux exigences élevées de vos aventures d'alpinisme et de plein air.
Les bonnes chaussures de sport pour les enfants
Personne n'a autant d'énergie que les enfants. Aidez vos enfants à explorer le monde en toute sécurité et sans fin avec une paire de chaussures qui leur procure un confort extraordinaire. Une traction supplémentaire vous donnera également la tranquillité d'esprit lorsqu'ils courent sous la pluie ou dans la terre.
Ce que les meilleures chaussures pour la pratique d'une activité physique
Toutes ces chaussures de course ont une chose en commun : quelle que soit l'activité, les chaussures doivent avoir une traction supérieure pour vous faire avancer. C'est pourquoi adidas propose un large choix de chaussures qui vous offrent une excellente traction et une bonne adhérence grâce à la technologie Continental. Continental a plus de 140 ans d'expérience dans la conception et la fabrication de pneus haute performance. Aujourd'hui, Continental garantit également un contact sûr avec le sol pour vos pieds - avec une traction de 30 % supérieure à celle des semelles extérieures ordinaires.
Comment mesure-t-on la traction dans les chaussures ?
Si l'adhérence est si importante, c'est parce que la seule chose qui sépare une chaussure du sol est la semelle extérieure. Une augmentation de la traction allant jusqu'à 30% avec les semelles Continental n'est pas un chiffre magique que nous avons estimé. Tout comme nos pneus, nous effectuons de nombreux tests physiques pour prouver que notre technologie fonctionne bien à chaque fois. Nos experts de notre série YouTube, The Garage, ont testé la traction d'une semelle Continental par rapport à une semelle normale en utilisant un dispositif de mesure de la force. Grâce à ce dispositif, une chaussure de course ordinaire a mesuré 8 newtons, tandis que la chaussure de course adidas avec la semelle extérieure Continental a mesuré 12 newtons. Cela montre que le caoutchouc Continental a été conçu pour fonctionner avec une friction plus élevée que le caoutchouc ordinaire.
Des chaussures de course professionnelles pour tous
Les athlètes professionnels démontrent à maintes reprises leur confiance dans les chaussures de course adidas Continental. En fait, trois records du monde de marathon ont été établis en utilisant les semelles Continental. Pour mettre ce succès en perspective, le coureur de marathon moyen touche environ 35 000 fois le sol entre le départ et l'arrivée. Contrairement à un pneu roulant, chaque pas est un processus d'accélération complètement distinct, peu importe la régularité ou la douceur du style de course. C'est la traction qui permet aux coureurs d'aller de l'avant - et cela vaut aussi bien pour les professionnels que pour les amateurs, alors équipez-vous et préparez-vous à partir.